長年悩んだ便秘が、、、｜モニター 目つき悪いパンダさん

もう10年程辛い便秘に悩んでおりました。
本当に出ない時は5日から1週間でないことも、、

便秘については本当にたくさんネットで調べてきました。

ヨーグルトは毎朝食べる、効果なければ食べる時間やタイミングを
変えたり、白湯や納豆、キムチなどの発酵食品、食物繊維が豊富なごぼうなど食べるようにしても
効果なし。
従姉妹が教えてくれた、お茶は味が合わずに断念。

マッサージなども調べて行いましたが、始めだけで継続して改善することはありませんでした。
また、元々クスリ自体が好きではないので便秘薬はどうしても使いたくなく、今までは漢方に頼っていましたが、
飲んだ時のあの腹痛がつらい、、また、一気に出るので1日何度もトイレに駆け込まねば
なりませんでした。
他にも腸内環境を整えるサプリを何個も試してみましたが、
劇的に改善されたことはありませんでした。

藁にもすがる思いで、こちらの「するりこ」を試してみました。

商品説明では、お馬さんの腸からヒント得たとのこと。
ここでは説明しきれない程、成分にこだわり、腸内フローラの7割を占める日和見菌に着目されています。
私は以前、ぬかの粉末を便秘と美容のために飲んでいたことを思い出しました。
そういえば、少しだけ便秘にも効果あったなあとぼんやり覚えていました。

1箱全て飲み終わってからしばらくしてからのレビューです。

同梱されていた用紙に夜半分、朝1袋飲むように記載がございましたので
その量で飲み始めました。
色は茶色く、結構粗目の粉末です。
匂いは、独特ですがぬかの香りが強いです。
ただ、匂いに比べて味は思ったよりしません。

ぬるま湯に入れてみましたが、全く解けず、コップに残ってしまうので
別の方法で摂取することにしました。
ヨーグルトに入れてみたり、スムージーに入れて混ぜたりしましたが
味が多少変わる程度でとても食べやすかったです。
ただ、少しでもしっかり摂取するため、私はそのまま粉末を口の中に入れて
水で飲むようにしてました。(笑)

ぬかの匂いなど気になる方は、何かに混ぜたりする方法が良いかもしれません!

飲み始めて3日くらいから、痛みもなくトイレへ!
なんと1日3回もトイレに行く日がありました。
一気に出るのではなく、出る量はそこまで多くはないのですが、。
お腹の痛みがないのでとても自然なお通じでした。
自然と数回に分けてお通じがあるので、いつもの固くなった便になることもなく
するっと出てくれるので、とても気持ちが軽いです!

また、1箱飲み終えてから数日後、やはり
便秘がちになってきてしまいました。。。
やはり、飲み続けてこその効果だなと感じました。

効果覿面でしたので、これから自分でも継続して購入しようと
思います!!

ありがとうございました。

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活性土壌菌サプリで菌活!『するりこ』