オクラが手軽にいつでもとれる!｜モニター ずーみんさん

オクラには抗酸化作用のあるポリフェノールや、昨今、第6の栄養素とも言われている食物繊維が豊富なことで知られています。
このオクラをパウダー化したのが「オクラパウダー100」

私はアスリートなので、栄養価も高いし、ネバネバ食材が大好きで、オクラ、納豆、長芋、めかぶ、モロヘイヤなどを混ぜてネバネバ丼にしたりぶっかけ麺にしたりしてよく食べます。

でも、オクラって夏が旬だから(最近は1年中売ってたりするけど)違う季節だと美味しいオクラは手に入らなかったり。

そんな時にこのオクラパウダーは大活躍!
水に混ぜるだけでネバネバとろみが復活!
1袋にオクラ4本分も入っているそうです。

私はアスリートなので、遠征にも持っていきやすいのは嬉しいです。
毎朝食べるヨーグルトに混ぜても美味しぃし、納豆に混ぜたらオクラ納豆になりネバネバ感が増して納豆だけより、さらに美味しい!!

鹿児島県はオクラ生産量No.1。指宿市はその温暖な気候を活かし、鹿児島県産オクラの8割を生産しているそうです。
指宿市のオクラ100%のオクラパウダーで、元気に健康に!!


【おすすめレシピ】

■オクラ水
水150mlに、オクラパウダー1包を混ぜるだけ。
シェイカーやペットボトルでしっかり振って飲む。

■オクラ・スムージー
お好きな果物、野菜で作るスムージーに、オクラパウダー1包を加えるだけ。
オクラの栄養素も一緒に取れます。

■オクラヨーグルト
いつものヨーグルトにオクラパウダーをかけるだけ。
混ぜるとネバネバも復活。ヨーグルトの乳酸菌とオクラの食物繊維で腸活効果も2倍。

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オクラパウダー 100