ぐっすりねむれた!|モニター ぴさん
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モニターレポート
睡眠=肌のキレイさ✨✨
寝れないときに飲むとぐっすりな
おやすみ茶🍵💤
たまにねれないときがあるので
すごく気になってて、
寝る前に飲んでみたらプラシーボとかその日の睡眠時間とかもあると思うけど、
寝る前にあくび止まらなくてすぐ寝れた!
ちゃんとリラックスできて飲みやすかった(*^^*)
ノンカフェインで
沖縄の眠り草【ニーブイ草】と呼ばれ
薬膳料理として使われていたそうです😌
エビデンスもしっかりあるみたいだから
今日寝れないかな〜て時に飲んで寝るようにしてる✨
味は、濃い麦茶って感じで
ちょっとだけ苦味はあるけど、
そんなに違和感なく飲める(*^^*)
薬とかを使わずに自然なもので
ぐっすり寝れるのはすごくいいし
コスメとかもいいけど、
やっぱり睡眠が一番の美容だから
肌のためにも睡眠にも良かった(^^)
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