毎日の食生活をサポートしてくれるサプリメントです。｜モニター ぷえらさん

脂っこい食事が好き
運動不足
飲み会が多い
プリン体が気になる

などなど、生活習慣に関係のある問題のサポートをしてくれるんですって。
この問題でいくと、外食が多い、偏食してしまう、夜中に食べる…などなど、挙げればキリがなさそうですよね。

実際、私も30代後半にはいり、運動は減り、歩く距離も減り。
でも食べる量は変わらず、むしろ増えている…なんて事も良くあるので、私の為のサプリメントかと思ってしまいました(笑)

このサプリメントはあくまでもサポート役だと思っています。
即効性は特に感じませんが、私よりもガタガタな生活をしている主人にも飲んで貰いたくなりましたね。

一日6粒目安なのですが、空腹時は避けた方が良いんですって。
3粒くらいに分けて、と書かれていたので、昼食後と晩ご飯のあとに飲むようにしています。

粒自体は大きくないので3粒くらいなた一気に飲んでも問題ありませんでしたが、6
粒一気に飲むのは大変そうなので、おすすめできません。

健康的な生活を過ごしている方にはピンとこないかも知れませんが、気にし始めた時に使ってみるのも良いのではないでしょうか^^

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