チャコールダイエット♪｜モニター アオイさん
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モニターレポート
チャコールダイエット!
Charcoal particle～チャコールパーティクル～
食べる活性炭を試してみました♪
海外を中心に話題にもなっている活性炭!
活性炭の吸着力には色々な効果があるそうです♪
ごはん等にふりかけて食事と合わせて食べたり、
水やぬるま湯などの飲み物に混ぜたり、
ハミガキ粉の代わりにして使っても良いそう。
初めは真っ黒な粉にびっくり!
私はお水に溶かして飲む方法が一番お気に入りでした。
ダマになりづらく、スプーンで混ぜていくと
サッと溶けてくれるところが良いなと思いました。
小さじスプーン1杯～2杯を目安にお水に溶かしていますが、
ほとんど無味無臭に近いので無理なく続けやすそうです。
溶かしていくと、真っ黒なお水にびっくりですが
ほとんど無味無臭に近いので抵抗なく飲めます♪
飲み終わった後は唇や舌の黒く残りやすいので注意が必要かも(;'∀')
飲む前と比べるとお通じがスムーズになったような?
ダイエットにも良さそうなので、引き続き飲み続けてみたいなと思いました♪
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チャコールダイエット Charcoal particle～チャコールパーティクル～ 食べる活性炭
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