5分でできる‼︎楽ちんヘルシーおやつレシピ|モニター nitaさん

 

モニターレポート

5分でできる‼︎楽ちんヘルシーおやつレシピ

nitaさん (40代 / 女性)

 2021/07/30

\5分でできる/ヘルシーおやつ
楽ちん簡単レシピ?
混ぜてレンチンするだけ?
ふわふわおから蒸しパンを作ってみました?

【材料】
・おからパウダー 40g
・ラカント又は砂糖 30g
・ベーキングパウダー 6g
・純ココアパウダー 12g
・卵 2個
・水 160cc
・カカオニブ お好みで適量

作り方は、
①上から順に耐熱容器の中で混ぜて行くだけ‼︎
②混ぜたら電子レンジで5分チンで出来上がり❤️

ほんとにめっちゃ簡単でしょ??

繊細な作業の菓子作りは苦手なんだけど
これは子供と一緒にでもできるし
早いし簡単だし、ほんとに楽ちんレシピです?

この分量で4,5人分くらいかな
私は直径15cmくらいの丸い
シリコンスチーマーを使いました✨
タッパーや耐熱容器に軽くラップでも◎

砂糖の量はお好みで調整してね。

出来立てはふわふわでめっちゃ美味しいです❤️

カカオニブはチョコレートの原料のカカオ豆。
スーパーフードとしても人気✨

カカオニブをいれることで
ザクザクとした食感が美味しいのでおすすめ?

今回使ったカカオニブはこちら?‍♀️
【有機ココナッツグレーズド カカオニブ】
170g 1,814円(税込)

原材料:有機カカオ豆、有機ココナッツパームシュガー、有機ココナッツシロップ

有機ココナッツシロップで
コーティングされていて美味しくて食べやすい❤️
そのまま食べてもビターな甘さで美味しいです☺️

ヘルシーおやつにも子供おやつにもなるし
めっちゃ簡単だから是非作ってみてね?

このモニターレポートの商品はこちら

有機ココナッツグレーズド カカオニブ

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