トレーニング後にはプロテイン❗｜モニター くるもも♪美容と美味さん

さて、今日はこちらのご紹介です✨
トレーニング後に必ず飲んでいるプロテイン。
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エンジェルビューティープロテイン
@evergrace.bellflow
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理想の身体つくりをサポートしてくれる、
ソイプロテイン。

大豆を原料としたプロテインです。
大豆に含まれるイソフラボンを摂取することにより、身体つくりのサポートだけではなく、
美容や健康が維持できるプロテイン?
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スプーン二杯分を水で溶かして飲みます、
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チョコレート味なので、この段階からものすごくチョコの甘いいい香り?
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水の量は200〜300mlということで、ちょっと多目に感じましたが、
スプーンでくるくるしていれば粉は自然と溶けます?‍♀
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お味は、、、
正直な感想を申し上げますと、ちょっと飲みにくいです?(←ごめんなさい?).
粉っぽいというか、
大豆の悪い部分が出てしまってる感じ?
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牛乳割りにしたらイケるかも❓
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飲めない!ってわけでは無いので、身体つくりと美容の為に飲みます❗?
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ちゃんとしたスポブラして、トレーニングに励みます

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