デジート感覚で美味しいダイエット|モニター はなさん
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モニターレポート
エコファーム福畑さんの1week challengeこんにゃくダイエットをお試しさせていただきました。
たっぷりの水?と一緒に袋に入っていて、お皿に出すとぷるんぷるんでした。
試しにそのまま食べてみると、よく食べているこんにゃくとは違い、意外と柔らかい食感でした。
普通のこんにゃくより、こんにゃくゼリーに近いような感じに思いました。
もしくはわらび餅?
普通のこんにゃくはもっと歯ごたえがあって硬い感じなのですが、こちらはすぐ噛み切れます。
特に味も匂いも無いので、このままでは流石に食べるのはしんどいので何か味付けをしようと思いました。
食べた感じ、ゼリーみたいな感覚だったので、ポン酢やしょうゆなどよりはデザートとして食べてみたいかなと思って、きな粉をかけてみました。
まさにわらび餅のような感じで美味しかったです。
黒蜜やあんこと一緒に食べると絶対もっと美味しいのですが、それではダイエットにならないのできな粉で我慢します
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