眼精疲労にこの2粒!ポリフェノールでアンチエイジング効果も!|モニター ほちょさん
目の奥が重たい、パソコンやスマホの画面を見てるとチカチカする、夕方になると目の疲れ症状が気になる…
このような自覚症状があるかたにおすすめしたいサプリ!
カシスプラス(健康補助食品)をモニターさせてもらいました!
カシスはポリフェノール類のアントシアニンがたーっぷり含まれた栄養価の高い果実。
【アントシアニンって何…?】
ポリフェノールの一種で、天然の色素。
ブルーベリーが有名ですが、カシスやナスや紫いもなどに多く含まれています。
人は物を見るとき、光の情報を受け取ってそれを信号化して脳に伝えることで「ものが見えた!」というように認識しています。
物を見るときには、この作業をずっとくり返しています。
ずっと目を使っていると、その信号化がスムーズに行えなくなり、目がしょぼつく・ぼやける、といった疲れ目の症状が出るのです。
また、パソコンやスマホなど同じところをずっと見続けていると、ピントを調節する筋肉が凝り固まってしまいます。
だから夕方になるとピントが合わないといった疲れ目症状が出てくるんですね!
疲れ目に対して働きかける力を持っているのがアントシアニン!!
カシスのアントシアニンには、凝り固まった筋肉を和らげる働きがあります。
カシスエキス粉末にDHA,乳酸菌、オリゴ糖を加え飲みやすいカプセル錠の健康補助食品にしたのが【カシスプラス】。
目のトラブルや生活習慣病が気になる方々へのサポート食品として最適です。
小さめのソフトカプセルでカシス色のカプセルが高級感~!
1日2粒飲みましょう。
私は夜飲んでます。目を使ってない=睡眠中にカシスの成分が身体中にまわってくれたら、1日分の眼精疲労を吹き飛ばしてくれそう!
カプセルのサイズは結構小さめなので、これならサプリが苦手な方でも飲みやすいと思います。
ソフトカプセルで喉の通りも気にならないです。
ちなみに、アントシアニンには目にいいという働き以外にも、
花粉症を予防する効果やメタボリックシンドロームを予防する効果などもあるんだそうです!すごい!
首肩がパンパンに張りやすい私。目の疲れは肩こりの原因にもなるので、改善しない肩や首のコリには眼からアプローチしてみるのもいいと思います!
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眼精疲労 カシスプラス(健康補助食品)
「カシスプラス」(健康補助食品)を飲んでみました。 普段1日中パソコンやスマホを使用して 目を酷使...